Sakana
Gedämpfter Fisch mit Sake / Lachsforellen / Redsnapperfilets

 


Herkunft:
Japan
Menüfolge:
Exotische Gerichte
Quelle:
Saison-Küche
Kategorie:
Süsswasser
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2003-01-03
Fleischlos:
Ja

4 Lachsforellen- oder Redsnapperfilets à je ca. 150 g, mit Haut
1 Stück frischer Ingwer
1 grüne Peperoni
1 gelbe Peperoni
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SAUCE
1½ dl Reiswein
1 dl Wasser
4 EL Sojasauce
2 EL Rohzucker


1. Fischfilets auf der Hautseite im Abstand von 2 cm mit kleinen Einschnitten versehen. Ingwer in feine Scheiben schneiden, evtl. halbieren und in die Einschnitte stecken. Peperoni in 2 cm grosse Stücke schneiden.
2. Saucenzutaten mischen, in eine Pfanne geben, aufkochen. Fischfilets beigeben und zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 8 - 10 Minuten dämpfen. Ab und zu mit der Sauce begiessen. Nach ½ der Garzeit Peperoni beigeben, mitdämpfen.
3. Fisch herausnehmen, in Tranchen schneiden, mit den Peperoni anrichten. Die Sauce separat dazu reichen.



BEILAGE: Mit weissem Reis servieren.

INFO: Diese Garmethode ist in verschiedenen Ländern bekannt und beliebt. Die aromatische Flüssigkeit gibt beim Dämpfen viel Geschmack an das Kochgut weiter und erlaubt eine schonende Zubereitung ohne Fett.

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