Triglie al cartoccio
Rotbarben / Rouget in Papierhülle

 


Herkunft:
Italien
Menüfolge:
Fischgerichte Warm
Quelle:
Sperandio, Ruedi
Kategorie:
Salzwasser
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
2
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2002-10-16
Fleischlos:
Ja

4 mittelgrosse Rotbarben, geschuppt, gewaschen
½ Zitrone, Saft davon
50 g schwarze Oliven
2 Knoblauchzehen
8 EL Olivenöl
3 Lorbeerblätter
½ TL Pfefferkörner
Salz, Pfeffer aus der Mühle


VORBEREITUNG
1. Rotbarben in eine Schüssel legen. Knoblauchzehen durchpressen, mit dem Saft von ½ Zitrone und 4 EL Olivenöl verrühren. 3 Lorbeerblätter fein zerkrümeln, ½ TL Pfefferkörner im Mörser zerstossen und beides in die Marinade rühren. Marinade über die Rotbarben träufeln. Mindestens 2 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen, Fische einmal wenden.

ZUBEREITUNG
2. Backofen auf 200 Grad vorheizen.
3. 4 grosse Bögen dickes Pergamentpapier (ersatzweise Alufolie oder Bratbeutel verwenden) mit je 1 EL Olivenöl einstreichen.
4. Rotbarben aus der Marinade nehmen und auf die geölten Papiere legen. Salzen und pfeffern. Mit der Marinade beträufeln. 50 g Oliven entsteinen und zerkleinern, auf die 4 Portionen verteilen. Fische in die Papierbögen einwickeln. Papierränder umknicken und die Päckchen fest verschliessen.
5. Im vorgeheizten Backofen (Gas: Stufe 3) ca. 8 Minuten garen.
6. Rotbarben in der Papierhülle servieren und erst bei Tisch auspacken.



REZEPT: Ein Rezept aus den Apulien

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