Weizentortillas
Omeletten

 


Herkunft:
Schweiz
Menüfolge:
Getreidegerichte
Quelle:
Saison-Küche
Kategorie:
Getreide
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2014-02-15
Fleischlos:
Ja

100 g Mehl
1 TL Backpulver
2 TL Salz
1 EL Sonnenblumenöl
ca. 2 dl Wasser
Mehl zum Auswallen


1. Mehl, Backpulver und Salz mischen. In der Mitte eine Mulde eindrücken. Öl und Wasser beigeben. Alles zu einem geschmeidigen Teig kneten. Wenn der Teig zu trocken ist, wenig Wasser beigeben. Ist er zu nass, wenig Mehl dazukneten.
2. Teig zu einer Kugel formen, in Klarsichtfolie einwickeln. Im Kühlschrank ca. 30 Minuten ruhen lassen.
3. Teig in 8 Portionen teilen. Auf wenig Mehl dünn zu Rondellen à ca. 28 cm Ø auswallen. Mit Backpapier trennen.
4. Eine beschichtete Bratpfanne ohne Fett erhitzen. Rondellen nacheinander beidseitig je ca. 3 Minuten braten. Allfällig entstehende Luftblasen mit einer Kelle nach roten drücken. Die Tortillas sollen leicht braune Stellen haben.
5. Tortillas in ein leicht feuchtes Tuch wickeln und warm stellen oder sofort belegen und einrollen.



HINWEIS: Ergibt 8 Stück, pro Stück ca. 220 kcal

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