Bärlauchsuppe mit Sesamcurrycroûtons

 


Herkunft:
Schweiz
Menüfolge:
Suppen Warm
Quelle:
Migros-Magazin
Kategorie:
Gemüse
Saison:
Frühling
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  kcal: 669
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2015-04-06
Fleischlos:
Ja

80 g Ruchbrot, vom Vortag
2 EL Olivenöl
1 EL Sesamsamen
½ TL Curry mild
1 Zwiebel
1¼ l Gemüsebouillon
2 Bund Bärlauch
Salz, Pfeffer aus der Mühle


1. Brot in Würfelchen schneiden.
2. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze in ½ des Öls ca. 3 Minuten knusprig rösten. Sesam und Curry dazugeben, kurz mitrösten und Croûtons beiseitestellen.
3. Zwiebel hacken.
4. Restliches Öl in einer hohen Pfanne erhitzen. Zwiebel dazugeben und ca. 5 Minuten dünsten. Bouillon dazugiessen und bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten köcheln lassen.
5. Bärlauch grob hacken. Zur Suppe geben und mit dem Stabmixer pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6. Suppe mit gerösteten Sesam-Curry-Croûtons bestreuen und sofort servieren.



HINWEIS: 1 Bund Bärlauch sollte ca. 20 g wiegen.

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