Zucchini-Käsesoufflé
Zucchinisoufflé

 


Herkunft:
Schweiz
Menüfolge:
Soufflées
Quelle:
Rüegg, Kathrin
Kategorie:
Käse
Saison:
Sommer
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
1999-07-28
Fleischlos:
Ja

500 g Zucchini
4 Eier (getrennt)
100 g geriebener Parmesankäse
1 nussgrosses Stück Butter
Thymian
Salz
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SAUCE
30 g Butter
40 g Mehl
ca. ¼ l Milch
Kräutersalz, weisser Pfeffer aus der Mühle


1. Die Zucchini waschen, Blüten- und Stielansätze entfernen und die Zucchini grob raspeln. Die Zucchini in eine Kasserolle geben und bei mittlerer Hitze so lange leicht dünsten, bis alle Flüssigkeit verdunstet ist. Dann herausnehmen und in einem Sieb abtropfen lassen.
2. Für die Sauce die Butter langsam erhitzen (nicht braun werden lassen). Das Mehl hineinstreuen und leicht anschwitzen. Danach die Milch zugiessen und mit einem Schneebesen unterrühren. Unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.
3. Nach 3 - 5 Minuten vom Herd nehmen, mit Kräutersalz und weissem Pfeffer würzen und etwas abkühlen lassen.
4. Eine kleine Auflaufform mit einem Stückchen Butter in den vorgeheizten Backofen (200 Grad) stellen.
5. Eigelb, geriebenen Parmesankäse und Thymian in die inzwischen etwas abgekühlte weisse Sauce geben, gut verrühren, anschliessend die Zucchini hinzufügen und alle Zutaten gut vermischen.
6. Eiweiss mit einer Prise Salz zu schnittfestem Schnee schlagen und vorsichtig unter die Zucchinimasse heben.
7. Die heisse Auflaufform mit der inzwischen zerlassenen Butter aus dem Backrohr nehmen, mit der Zucchinimasse füllen und das Soufflé ca. 15 - 20 Minuten im Backofen goldgelb backen. Sofort servieren.



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