Daube à la provençale
Lammkeule / Lammgigot / Lammschlegel / Provence

 


Herkunft:
Provence
Menüfolge:
Fleischgerichte Warm
Quelle:
Chuchi
Kategorie:
Lamm
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
1997-01-01
Fleischlos:
Nein

1 Lammkeule (Lammgigot), entbeint, à 1½ - 2,0 kg
20 Knoblauchzehen
10 Schalotten
20 schwarze Oliven
1 Dose Tomaten
1 TL Thymian
1 TL Rosmarin
1 EL Tomatenmark
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Olivenöl


1. Die Lammkeule vom Metzger entbeinen lassen und in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch enthäuten und die Zehen halbieren. Schalotten schälen und halbieren. Oliven leicht abwaschen. Dosentomaten von Strunk und Kernen befreien.
2. Die Fleischstücke in Olivenöl von allen Seiten anbraten, salzen und pfeffern. Oliven, Schalotten und den Knoblauch beigeben. Gewürze und die Tomaten dazufügen und mit Rotwein ablöschen, so dass alle Zutaten bedeckt sind.
3. Tomatenmark zugeben und bei geschlossenem Deckel und mittlerer Hitze 1 Stunde leicht köcheln lassen - die letzten 15 Minuten der Garzeit bei geöffnetem Deckel.



BEILAGE: Mit Fladenbrot oder Kartoffelpüree servieren.

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