Bulgogi mit Gurkensalat
Koreanisches Feuerfleisch / Rindsrücken / Rindfleischstreifen / Rindsgeschnetzeltes / Gemüsesalat

 


Herkunft:
Korea
Menüfolge:
Fleischgerichte Warm
Quelle:
Amirfallah, Jacqueline
Kategorie:
Rind
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2018-06-27
Fleischlos:
Nein

BULGOGI
1 Knoblauchzehe
10 g Ingwer
1 Nashibirne
2 EL Sojasauce
1 EL Reiswein
2 EL Sesamöl
700 g Rindsrücken
3 Frühlingszwiebeln
2 Salatherzen
2 EL Sesam
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GURKENSALAT
1½ Salatgurken
1 EL Reisweinessig
1 EL Sojasauce
1 EL Sesamöl
1 Prise Zucker
1 TL Hanfsamen
½ Chilischote
1 Bund Koriander


VORBEREITUNG
1. Für das Bulgogi Knoblauch und Ingwer schälen. Birne schälen, das Kerngehäuse entfernen. Birne und Knoblauch in grobe Stücke schneiden und pürieren.
2. Ingwer fein hacken. Ingwer, Sojasauce, Reiswein und Sesamöl unter die pürierte Birne zu einer Marinade mischen.
3. Das Fleisch in feine Scheiben schneiden, mit der Marinade mischen und darin 20 Minuten ziehen lassen.

ZUBEREITUNG
4. In der Zwischenzeit für den Gurkensalat die Gurken waschen, halbieren, das Kerngehäuse ausstreichen. Gurkenhälften in 5 mm starke Streifen schneiden.
5. Reisessig, Sojasauce, Sesamöl und Zucker anrühren, über die Gurkenstreifen geben, vermischen und etwas ziehen lassen.
6. Die Hanfsamen in einer Pfanne ohne Fett rösten.
7. Chilischote halbieren, das Kerngehäuse heraus streichen und das Fruchtfleisch in feine Streifen schneiden. Koriander abbrausen, trocken schütteln und fein schneiden.
8. Für das Fleisch die Frühlingszwiebeln putzen, waschen und fein schneiden. Die Salatherzen halbieren, abwaschen und abtropfen lassen.
9. Eine Grillpfanne erhitzen, die marinierten Fleischscheiben darin anbraten, die Frühlingszwiebeln und Sesam zugeben und mit der restlichen Marinade ablöschen.
10. Unter den Gurkensalat Chilistreifen, Hanfsamen und Koriander heben.

ANRICHTEN
11. Salathälften auf Tellern verteilen, die gegrillten Fleischstreifen darauf geben und mit dem Gurkensalat servieren.



INFO: Bulgogi (wörtlich übersetzt: „Feuerfleisch“) ist ein Fleischgericht der koreanischen Küche. In Korea gilt es als Festtagsgericht.
Der Name „Feuerfleisch“ deutet weniger auf die Schärfe des Gerichts, sondern auf die Zubereitung über offenem Feuer hin.

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