(Forellenfilets mit Zitronen-Salbeibutter und Spitzkohlfleckerl)
FORELLENFILET & ZITRONEN-SALBEIBUTTER
2 Forellen á je ca. 400 g, filetiert, Gräten gezupft
200 g Butter
1 Zitrone
1 Bund Salbei, klein, Blätter in feine Streifen geschnitten
Meersalz
Mehl, doppelgriffig (Wiener Griessler/Dunst)
1 Bund Frühlingszwiebeln, geputzt, in Ringe geschnitten
Rapsöl zum Braten
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SPITZKOHLFLECKERL
1 Spitzkohl
2 Schalotten oder 1 kleine Gemüsezwiebel, geschält, gewürfelt
100 g Butter
Senf, grob
1 Estragonzweig
2 EL Zucker, braun
1 dl Weisswein, alternativ: Apfelsaft oder Wasser mit Zitrone
Salz
2 EL Crème fraîche
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KARTOFFELSTAMPF
500 g Frühkartoffeln, mit Schale im Salzwasser/Dämpfer gegart
200 g Blauschimmelkäse (bayerisch/französisch/italienisch, aber mild)
1 Bund Schnittlauch
Brotgewürz, Muskat, Meersalz
etwas Butter, braun (vom Fisch)
Ausstecher, zum Portionieren
ZUBEREITUNG
1. Für die Zitronen-Salbeibutter die Zesten von der Zitrone reiben und zur Seite stellen. Zitrone der Längs in 4 - 5 Streifen einschneiden und in Salzwasser für 2 Minuten abkochen. Zitrone schälen und in Scheiben schneiden.
2. Die grätenfreien Forellenfilets nur auf der Hautseite in doppelgriffigem Mehl wenden, gut abklopfen und in einer heissen Pfanne mit etwas Rapsöl auf mittlerer Hitze langsam anbraten. Die Fleischseite mit Meersalz würzen. Wenn man sieht, dass der Fisch bis zu Mitte des Filets gegart ist, diesen auf ein Blech legen.
3. Die Butter in der Fischbratpfanne aufschäumen, geschnittene Salbeiblätter und die geschälten Zitronenscheiben zugeben und alles salzen und pfeffern. Bevor die Butter anfängt zu bräunen, die Pfanne vom Herd nehmen. Frühlingslauch und die Zitronenzeste zugeben.
4. Vor dem Anrichten die Filets zusammen mit dem Kartoffelstampf bei 180 Grad für 3 - 4 Minuten in den Ofen schieben.
5. Für die Spitzkohlfleckerl beim Spitzkohl den Strunk entfernen und die Blätter in feine Rauten schneiden. In einem heissen Topf die Zwiebelwürfel in der Butter glasig schwitzen, Kohlrauten zugeben und direkt mit Salz und braunem Zucker würzen. Mit Weisswein ablöschen und schön langsam im eigenen Saft schmoren lassen. Zum Abschmecken mit Senf, Crème fraîche und frisch geschnittenen Kräutern verfeinern.
6. Für den Kartoffelstampf Kartoffeln schälen und zerstampfen. In einer Schüssel mit Salz, Muskat, Brotgewürz und brauner Butter vermengen. Frischen Schnittlauch zugeben.
7. Kartoffelstampf in Ausstecher portionieren, mittig mit 1 Scheibe Blauschimmelkäse belegen und bei 180 Grad im Ofen schmelzen lassen.
ANRICHTEN
8. Kartoffelstampf mittig auf den Tellern anrichten, Krautfleckerl darüber geben und das Fischfilet obenauf drapieren. Mit der Zitronenbutter beträufeln und alles mit den Zitronenscheiben und dem Salbei garnieren.
VARIANTE: Wer auf den Blauschimmelkäse verzichten möchte, kann diesen durch jeden anderen, zart schmelzenden Käse ersetzen.
TIPP: Fischfilets am besten auf der Hautseite braten. Aber wenn Sie den Fisch wenden, sollten Sie ihn auf jeden Fall nicht lange und heiss auf der Fleischseite braten, denn dies trocknet den Fisch nur aus.