Zanderfilets mit Pfifferlingen und Spitzkohl
Eierschwämmchen / Eierschwämmli / Pilze

 


Herkunft:
Deutschland
Menüfolge:
Fischgerichte Warm
Quelle:
Kotaska, Mario
Kategorie:
Süsswasser
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
2
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2025-09-15
Fleischlos:
Ja

ZANDERFILET
2 Zanderfilets, mit Haut à je ca. 140 g
1 Knoblauchzehe
20 g Butter
2 Thymianzweige
2 EL Sonnenblumenöl
Mehl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
-------------------------------
PFIFFERLINGE
120 g Pfifferlinge, klein
2 EL Walnussöl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
-------------------------------
SPITZKOHL
½ Spitzkohl
1 Tomate
½ Zwiebel, rot
1 Zitrone, Abrieb davon
50 g Crème fraîche
20 g Butter
5 Majoranzweige, frisch
Muskatnuss, frisch gerieben
Zucker
Salz
-------------------------------
PARMESAN-KARTOFFELN
10 Kartoffeln, festkochend, klein
8 cl Geflügelfond
30 g Parmesan
10 g Butter


1. Backofen auf 200 Grad vorheizen.
2. KARTOFFELN: Kartoffeln schälen, halbieren und leicht in eine gleichmäßige pflaumengroße Form bringen. In einer gebutterten und feuerfesten Form mit Geflügelfond untergießen. Mehrfach mit dem Fond überpinseln, mit geriebenem Parmesan bestreuen und im Ofen bei 200 Grad unbedeckt goldgelb werden lassen.
3. SPITZKOHL: Spitzkohl in feine Julienne schneiden. Zwiebel abziehen, fein würfeln und mit dem Spitzkohl farblos in Butter anschwitzen. Tomate vierteln, Kerne entfernen und die Filets in kleine Würfel schneiden. Wenn der Spitzkohl zusammengefallen ist, mit Salz, Zucker und Muskatnuss würzen. Majoran hacken und Zitronenschale abreiben. Zitronenabrieb und Majoran zum Abschmecken dazugeben.
4. Unmittelbar vor dem Servieren mit Crème fraîche verfeinern und Tomatenwürfel unterheben, so dass ein schlotziges Gemüse entsteht.
5. PFIFFERLINGE: Pfifferlinge putzen, in heißem Walnussöl anbraten und erst zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen. Einen Teil zum Spitzkohl geben und den Rest dekorativ daneben anrichten.
6. ZANDERFILET: Zanderfilets mit Salz und Pfeffer würzen, die Haut leicht einritzen und mit Mehl bestäuben.
7. Mit der Hautseite nach unten in erhitztes Sonnenblumenöl in eine Pfanne einlegen, gegebenenfalls leicht beschweren und goldgelb und kross braten. Für die letzten 2 Minuten Butter, angedrückte Knoblauchzehe und Thymianzweige dazugeben. Den Fisch wenden und mit der Hautseite nach oben sofort servieren.



Rezept drucken