Schweinefleisch süss-sauer (3)
Schweinsragout / Schweinsvoressen

 


Herkunft:
Schweiz
Menüfolge:
Wokgerichte
Quelle:
Saison-Küche
Kategorie:
Schwein
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  kcal: 400
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2004-03-14
Fleischlos:
Nein

2 cm Ingwer, frisch
1 Knoblauchzehe
2 EL Sojasauce
500 g Schweinefleisch (Huft oder Eckstück)
1 EL Maisstärke
1 rote Peperoni
1 Baby-Ananas
½ Mango
1 dl Hühnerbouillon
1 EL Tomatenpüree
1 EL Essig
1 EL Zucker
1 EL Sojasauce
2 EL Erdnussöl
Koriander zum Garnieren


1. Fleisch in 2 cm grosse Würfel schneiden.
2. Ingwer und Knoblauch fein hacken. Mit Sojasauce und Fleisch mischen. Stärke in ein Sieb geben und darüber stäuben. Alles gut vermischen. 30 Minuten marinieren lassen.
3. Peperoni halbieren, entkernen und in Rhomben schneiden. Ananas und Mango schälen, dekorativ schneiden.
4. Bouillon, Tomatenpüree, Essig, Zucker und Sojasauce verführen.
5. Öl in einem Wok erhitzen. Mariniertes Fleisch in 2 - 3 Portionen rundum kräftig aber schnell anbraten. Herausnehmen. Peperoni und Früchte im Bratsatz andünsten. Mit der Bouillon-Mischung ablöschen. Einkochen, bis die Sauce bindet. Fleisch wieder zufügen. Nur noch gut heiss werden lassen.
6. In einer vorgewärmten Schüssel anrichten. Mit Koriander garnieren. Sofort servieren.



BEILAGE: Mit Reis servieren.

Rezept drucken