Schweinsgeschnetzeltes an Tomaten-Spinat-Curry
Tomatencurry / Spinatcurry

 


Herkunft:
Schweiz
Menüfolge:
Fleischgerichte Warm
Quelle:
Kochen
Kategorie:
Schwein
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  kcal: 371
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2002-06-09
Fleischlos:
Nein

1 Zwiebel
600 g geschnetzeltes Schweinefleisch
Salz, Pfeffer aus der Mühle
2 EL Bratbutter
2 TL Currypulver
½ TL Kreuzkümmel
1 Prise Cayennepfeffer
3½ dl Kokosmilch
400 g frischer Blattspinat
2 Fleischtomaten


1. Die Zwiebel schälen und fein hacken.
2. Das Geschnetzelte mit Salz und Pfeffer würzen. In der heissen Bratbutter portionenweise scharf anbraten. Alles Fleisch sowie die Zwiebel wieder in die Pfanne geben, mit Curry, Kreuzkümmel und Cayennepfeffer bestreuen und während weiterer 2 Minuten braten, bis sich das Aroma der Gewürze voll entfaltet hat. Dann die Kokosmilch dazugiessen, aufkochen und alles zugedeckt auf kleinem Feuer ca. 20 Minuten schmoren lassen.
3. Inzwischen den Spinat erlesen, waschen und gut abtropfen lassen. Dann grob hacken. Die Tomaten halbieren, entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden.
4. Nach 20 Minuten der Garzeit den Spinat und die Tomaten zum Fleisch geben und alles zugedeckt nochmals kurz aufkochen, bis der Spinat zusammengefallen ist. Zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken.



KLEINHAUSHALT: 2 Personen: Zutaten halbieren.
1 Person: Zutaten vierteln.

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