Bistecca alla fiorentina à la Paolo Migliarese
T-Bone-Steak / Porterhouse-Steak / Rindssteak Florentiner Art

 


Herkunft:
Italien
Menüfolge:
Fleischgerichte Warm
Quelle:
Migliarese, Paolo
Kategorie:
Rind
Saison:
Haute Cuisine:
Nein
Anzahl Personen:
4
  
Niedergaren:
Nein
Erfasst:
2002-08-07
Fleischlos:
Nein

ca. 1 - 1,2 kg Stück Fleisch von Jungochsen, dick und quer geschnitten (Zwischenrippenstück nach Florentinerart)
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SAUCE
4 EL Olivenöl extravergine
1 Zitrone, Saft davon
2 Spritzer Worcestersauce
1 Spritzer Sojasauce
1 Msp. Pfeffer
etwas Würze


1. Knochen entfernen und an verschiedenen Stellen die Schwarte einschneiden.
2. Die Bratpfanne erhitzen, das Fleisch hinein legen und unter mehrmaligem Wenden jede Seite 4 - 5 Minuten braun braten. (Es sollte innen noch blutig sein).
3. Beidseitig salzen, vom Feuer nehmen und auf einer gut vorgewärmten Platte vierteilen.
4. Auf 4 Teller verteilen und dem Fleischsaft in der Platte Olivenöl, Zitronensaft, Worcestersauce, Sojasauce, 1 Pfeffer und etwas Würze beigeben.
5. Mit einer Gabel schnell zu einer Sauce schlagen und mit dieser die 4 Fleischstücke servieren unter Beigabe eines weiteren EL Olivenöls.



BEILAGE: Dazu eignen sich hervorragend in leicht gesalzenem Wasser gekochte (unter Beigaben von Öl, Knoblauch und Salbei) Bohnen, die zusätzlich mit Öl und Pfeffer gewürzt sind.

REZEPT: Ein Rezept aus der Toskana.

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