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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Chinakohl aus dem Wok
 
   
 

       
Herkunft: Deutschland Menüfolge: Wokgerichte
Quelle: Meuth, Martina Kategorie: Gemüse
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2002-12-13 Fleischlos: Ja
       

   
  1 Chinakohl (ca. 500 g)
2 Frühlingszwiebeln
2 EL Erdnussöl
1 EL Sesamöl
je 1 gestrichener EL Ingwer und Knoblauch, fein gewürfelt
1-2 Chilischoten, nach Belieben entkernt
2 EL gelbe Sojabohnen
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Zucker
2 EL Sherry
2 EL Sojasauce
2 EL Brühe
   
  1. Den Chinakohl putzen, welke äussere Blätter entfernen. Quer in zweifingerbreite Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, das Weisse in ½ cm breite Ringe, das Grün in 1 cm breite Stücke schneiden. Dann am besten in 2 Portionen braten.
2. Dazu im Wok Öl erhitzen, zuerst ½ der Würzzutaten, also Ingwer und Knoblauch, Chilis, Frühlingszwiebeln und Sojabohnen, dann die Kohlstreifen zufügen. Auf starkem Feuer unter Rühren braten, sogleich salzen, pfeffern und mit Zucker würzen. Herausnehmen und auf einer Platte beiseite stellen.
3. Mit dem restlichen Kohl genauso verfahren.
4. Dann alles wieder im Wok mischen, erst jetzt Sherry, Sojasauce und Brühe angiessen. Auf stärkstem Feuer unter Rühren aufkochen. Nun auch das Grün der Frühlingszwiebeln zufügen.
5. In einer Schüssel sofort zu Tisch bringen.
   
 
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022