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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Forellen mit Zwiebelkruste und grünem Spargel
  Grüner Spargel
   
 

       
Herkunft: Neuseeland Menüfolge: Fischgerichte Warm
Quelle: Internet Kategorie: Süsswasser
Saison: Frühling Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2004-12-22 Fleischlos: Ja
       

   
  FISCH
4 Forellen à je ca. 350 g, ausgenommen
Salz, Pfeffer aus der Mühle
8 Petersilienzweige
1 TL Thymianblättchen
2 EL Pflanzenöl
80 g Butter
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ZWIEBELKRUSTE
200 g Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Bund glatte Petersilie
½ TL Salz, weisser Pfeffer aus der Mühle
50 g Semmelbrösel
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GRÜNER SPARGEL
300 g grüner Spargel
3 - 4 TL Salz
½ TL Zucker
2 - 3 Scheiben von einer unbehandelten Zitrone
30 g Butter
1 TL gehackte Petersilie
½ TL Abgeriebenes von einer unbehandelten Zitrone
   
  1. Von den Forellen die Seiten-, Bauch- und Rückenflossen in Richtung Kopf mit einer Schere abschneiden. Innen und aussen unter fliessendem kalten Wasser abspülen, trockentupfen. Die Forellen auf beiden Seiten in Abständen von 2 - 3 cm einschneiden. Die Bauchhöhle salzen und pfeffern, Petersilie und Thymian einlegen.
2. Zwiebeln und Knoblauch schälen, die Zwiebeln grob zerkleinern. Die Petersilie waschen und trockenschütteln. Zusammen mit dem Semmelbrösel im Mixer pürieren oder im Mixer zerstossen. Salzen und pfeffern.
3. Die Paste zuerst in die Einschnitte der Forellen streichen - das geht am besten, wenn man den Fisch etwas durchbiegt, damit sich die Einschnitte öffnen. Die Forellen ganz mit der Paste einstreichen. Rundherum dünn mit Semmelbröseln einstreuen.
4. Den Spargel waschen, die Stielenden abschneiden und nur bei Bedarf den unteren Teil der Stangen dünn schälen. Zu ein oder zwei Bündeln zusammenbinden. 2 l Wasser mit dem Salz, dem Zucker und den Zitronenscheiben zum Kochen bringen und die Spargelbündel darin 10 - 15 Minuten weich kochen. Herausnehmen, abtropfen lassen und die Stangen in 3 Teile schneiden.
5. In einer Pfanne die Butter zerlassen und den Spargel darin schwenken. Mit Petersilie und Zitronenschale würzen.
6. Das Öl und die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Forellen darin bei geringer Hitze von jeder Seite 5 Minuten braten. Mit dem Spargel servieren.
   
  BEILAGE: Dazu passen ganz schlichte Salzkartoffeln am besten.

REZEPT: Kochrezepte.de
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022