Logo BrunSpie
   
 
 
 
Uhr
  Fotogalerie Kontakt Links
   
  Rezepte
  Resultate
  Neue Suche
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Seebarsch in Papier gegart
  Loup de Mer in Papier gegart
   
 

       
Herkunft: Deutschland Menüfolge: Fischgerichte Warm
Quelle: Klink, Vincent Kategorie: Salzwasser
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   2   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2000-12-06 Fleischlos: Ja
       

   
  4 Seebarschfilets (Loup de Mer), ca. 1 kg
1 Bund Frühlingszwiebeln, von denen nur das Weisse gehackt wird
1 EL frischer Dill, fein gehackt
1 EL frische Minze, gehackt
2 TL süsser Paprika
1 TL türkischer Paprika oder scharfer Rosenpaprika
2 EL Butterschmalz
4 frische oder getrocknete Lorbeerblätter
2 grosse Tomaten enthäutet, entkernt, in schmale Streifen geschnitten
2 kleine, grüne Paprikaschoten, entkernt, in schmale Streifen geschnitten
4 EL Zitronensaft
4 dünne Zitronenscheiben
4 EL Olivenöl
4 EL Raki oder Ouzo
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
   
  1. Backofen auf 200 Grad vorheizen. Pergamentpapier (ersatzweise Alufolie) in 4 Rechtecke schneiden, die gross genug sind, um die Fischfilets darin einzupacken. In einer Schüssel Frühlingszwiebeln, Petersilie, Dill, Minze, süssen Paprika, türkischen Paprika, Salz und Pfeffer mischen.
2. Das Butterschmalz zerlassen, Pergamentpapier oder Folie damit bestreichen und Filets in die Mitte legen. Auf jedes Filet ein Lorbeerblatt legen und die Zwiebel-Kräuter-Mischung darauf verteilen.
3. Mit Tomaten, Paprikastreifen und Zitronenscheibe belegen. 4 EL Zitronensaft, 4 EL Olivenöl, 4 EL Raki und 4 EL Wasser gut mischen, jedes Filet damit beträufeln. Salzen und pfeffern, die Enden des Papiers über dem Fisch zusammendrehen und verschnüren. Auf ein Backblech legen und ca. 25 Minuten backen.
4. Zum Servieren die Päckchen halb öffnen und auf die Teller platzieren.
   
 
   
   
  Rezept drucken

 

 

 
© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022