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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Exotischer Reissalat
 
   
 

       
Herkunft: Deutschland Menüfolge: Salate
Quelle: Klink, Vincent Kategorie: Reis
Saison: Haute Cuisine:
Anzahl Personen:   2  kcal: 412 Niedergaren:
Erfasst: 2005-05-11 Fleischlos:
       

   
  100 g Langkornreis
30 g Mandelblättchen
2 Stangen Staudensellerie
2 - 3 Tomaten
½ Peperoni
2 Lauchzwiebeln
1 Papaya
1 Mango
je ½ Bund Blattpetersilie und Koriander, fein gehackt
2 Minzezweige, fein gehackt
½ Zitrone, ausgepresst
4 - 5 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
   
  1. Den Reis in reichlich Salzwasser kochen.
2. Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett rösten.
3. Staudensellerie fein würfeln, blanchieren und gut abtropfen lassen.
4. Die Tomaten häuten, entkernen und fein würfeln. Peperoni entkernen und fein hacken, Lauchzwiebeln in feine Röllchen schneiden. Papaya halbieren, die Kerne ausstreichen, schälen und würfeln. Mango ebenfalls schälen und würfeln.
5. Den gekochten Reis in eine Schüssel geben und mit einer Gabel auflockern. Sellerie, Tomaten, Peperoni, Lauchzwiebeln, Papaya, Mango und die Kräuter untermischen.
6. Mit Zitronensaft und Olivenöl anmachen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Mandelblättchen bestreuen und servieren.
   
 
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022