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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Sardinen-Tajine
 
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Eintöpfe
Quelle: Globus Kategorie: Salzwasser
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2009-09-26 Fleischlos: Ja
       

   
  1 Tajine-Form (ersatzweise einen Schmortopf mit Deckel)
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½ Bund Blattpetersilie, gehackt
½ Bund Koriander, gehackt
60 g Sellerieblätter, gehackt
1½ dl Öl
2 TL Zitronensaft
1 TL Paprika
½ TL Paprika scharf
40 g Knoblauch, gehackt
2 TL Meersalz
½ TL Kreuzkümmelpulver
1 TL Ingwerpulver
½ TL Ras el-Hanout
4 Lorbeerblätter
130 g Tomatenpüree
800 g Sardinenfilets, frisch
400 g Tomatenscheiben
je 200 g rote und gelbe Peperoni
200 g Zitronen in Scheiben
1 ganzer Peperoncino (ca. 60 g)
3 EL Olivenöl
   
  1. Blattpetersilie, Koriander und Sellerieblätter in eine Schüssel geben. Zitronensaft, Öl, Paprika, Knoblauch, Paprika scharf, Meersalz, Kreuzkümmelpulver, Ingwerpulver, Ras el Hanout, Lorbeerblätter und Tomatenpüree beigeben und alles vermischen.
2. Die Sardinenfilets darin ca. 10 Minuten lang marinieren.
3. Tomatenscheiben auf dem Boden einer feuerfesten Form verteilen, die Sardinenfilets darauf legen und mit den in Streifen geschnittenen Peperoni bedecken.
4. Die Zitronenscheiben und den ganzen Peperoncino in die Mitte legen. Mit dem Olivenöl beträufeln.
5. Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad ca. 25 - 30 Minuten garen lassen.
   
  WEINEMPFEHLUNG: Château Kefraya 2005, Les Bretèches, Vallée de la Bekaa, Libanon
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022