Logo BrunSpie
   
 
 
 
Uhr
  Fotogalerie Kontakt Links
   
  Rezepte
  Resultate
  Neue Suche
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Bulgurtätschli mit Feta
  Bulgurküchlein / Schafskäse / Schafkäse
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Getreidegerichte
Quelle: Saison-Küche Kategorie: Käse
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 570 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2012-04-15 Fleischlos: Ja
       

   
  4 dl Gemüsebouillon
250 g Bulgur (siehe INFO)
1 Zwiebel
200 g Feta
100 g entsteinte grüne Oliven
4 Eier
ca. ½ TL Salz, ca. ½ TL Pfeffer
1 TL Oregano, getrocknet
4 EL Olivenöl
   
  1. Gemüsebouillon aufkochen. Bulgur einstreuen und 1 Minute kochen lassen.
2. Pfanne vom Herd ziehen. Bulgur zugedeckt ca. 15 Minuten quellen lassen. Mit einer Gabel auflockern.
3. Zwiebel fein hacken und beigeben. Feta zerbröseln.
4. Oliven in Ringe schneiden und mit dem Feta zum Bulgur geben. Eier verquirlen, beigeben und alles zu einer geschmeidigen Masse mischen. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
5. Etwas Masse in wenig Öl braten und degustieren. Masse mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6. Aus der Masse ca. 1 cm dicke Tätschli à ca. 100 g formen.
7. Im restlichen Öl bei kleiner bis mittlerer Hitze beidseitig je ca. 10 Minuten knusprig braten.
   
  BEILAGE: Dazu passen Tomatensauce oder Joghurt nature sowie Blattsalat.

HINWEIS: Ergibt 8 - 12 Stück.

INFO: Bulgur (Bulgurweizen, auch: Boulghour, Bulghur oder arabisch Burghul) ist ein vorgekochter (hydrothermisch vorbehandelter) Weizen (Parboiled). Nach der anschliessenden Trocknung wird die freigelegte Kleie mechanisch entfernt. Danach wird das Korn grob oder fein mit einem Grützeschneider geschnitten. Er wird hauptsächlich aus Hartweizen hergestellt und ist ein Hauptnahrungsmittel im Vorderen Orient, ähnlich wie der Couscous in Nordafrika, der wie Reis oder (nach mehrstündigem Einweichen ohne Kochen) als Salat (Taboulé, Kısır) verzehrt wird.
   
   
  Rezept drucken

 

 

 
© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022