Logo BrunSpie
   
 
 
 
Uhr
  Fotogalerie Kontakt Links
   
  Rezepte
  Resultate
  Neue Suche
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Dhal mit Rindfleisch und Chapati
  Rindfleischwürfel / Entrecôtes
   
 

       
Herkunft: Indien Menüfolge: Eintöpfe
Quelle: Lunettas Küche Kategorie: Rind
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2013-02-08 Fleischlos: Nein
       

   
  CHAPATI (siehe INFO)
100 - 120 g Mehl
1 TL Butterschmalz
1 - 2 TL Kümmel
2 Prisen Salz
6 cl Wasser
Butterschmalz, nach Bedarf
------------------------------
DHAL (Linsengericht)
1 EL Butterschmalz
1 Zwiebel, gewürfelt
1 Knoblauchzehe, gewürfelt
etwas frisch geriebenen Ingwer
2 EL Tomatenmark
180 g rote Linsen
Gemüsebrühe (siehe Packungsanweisung), nach Bedarf
2 - 2½ dl Kokosmilch
2 Karotten, geschält und klein gewürfelt
je 1 - 2 TL mildes und scharfes Currypulver
1 - 2 TL Garam Masala
frischen Koriander, Nach Bedarf n
1 unbehandelte Limette, etwas Saft
------------------------------
GARNITUR
4 EL Crème fraîche
1 unbehandelte Limette, etwas Schale
etwas Salz
frischen Koriander und Petersilie, geschnitten, nach Bedarf
etwas Rapsöl
------------------------------
FLEISCH
250 g Rindfleisch (z.B. Entrecôte), gewürfelt
etwas Butter
Salz und Paprikapulver, nach Bedarf
   
  1. Für die Chapati das Mehl mit dem Butteschmalz, dem Kümmel, dem Salz und dem Wasser zu einem glatten Teig verarbeiten und zugedeckt ca. 30 Minuten ruhen lassen.
2. Unterdessen für das Dhal den Butterschmalz in einem Topf zerlassen und die Zwiebel- sowie Knoblauchwürfel zusammen mit dem Ingwer anrösten; Tomatenmark kurz mitrösten.
3. Linsen und Gemüsebrühe zusammen mit der Kokosmilch hinzugeben und zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen; Karottenwürfel hinzugeben und nochmals ca. 10 Minuten köcheln lassen.
4. Währenddessen Crème fraîche mit Limettenschale und Salz verrühren und den geschnittenen Koriander zusammen mit der geschnittenen Petersilie und dem Öl vermengen.
5. Für die Chapati und das Rindfleisch je 1 Bratpfanne erhitzen.
6. Das Dhal unterdessen mit Curry, Garam Masala, Koriander und Zitronensaft abschmecken und noch weitere 5 Minuten zugedeckt zu Ende garen.
7. Den Chapatiteig dünn ausrollen, rund ausstechen und in etwas Butterschmalz beidseitig während je 1 Minute backen und danach bereits anrichten.
8. Das gewürfelte Rindfleisch in etwas Butter ca. 2 - 3 Minuten braten; gegen Ende mit Paprika und Salz würzen; während des Bratens das Dhal in vorgewärmten Tellern anrichten und mit der Crème fraîche sowie dem Koriander garnieren.
9. Das Fleisch in kleine Schälchen geben und dazu servieren.
   
  INFO: Chapati oder Roti ist ein Fladenbrot. Es wird aus Chapatimehl, einer Vollkornmischung aus Gerste, Hirse und Weizen, hergestellt. Es ist das Hauptnahrungsmittel in Pakistan und Nordindien. In Südindien wird hingegen mehr Reis gegessen.
   
   
  Rezept drucken

 

 

 
© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022