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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Curry-Reis mit Rindshuft
  Curryreis
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Reisgerichte
Quelle: Kochen Kategorie: Rind
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 456 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2013-04-04 Fleischlos: Nein
       

   
  200 g Parboiledreis, Langkornreis
4 dl Wasser
1 gestrichener TL Salz
400 g Rindshuft
1 EL Honig
4 EL Sojasauce
1 TL Maizena
1 EL Ketchup
2 EL Currypulver
2 Zitronengrasstängel
1 Bund Frühlingszwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 Chilischote, rot
2 Peperone, je eine rote und 1 grüne
6 EL Öl
Sojasauce, zum Abschmecken
   
  1. Wasser und Salz aufkochen. Den Reis hineingeben und zugedeckt auf kleinstem Feuer 12 15 Minuten ausquellen lassen.
2. Inzwischen die Rindshuft in Scheiben und diese in Streifen schneiden.
3. Honig, Sojasauce, Maizena, Ketchup und ½ des Curry zu einer Marinade rühren. Das Fleisch beifügen und kurz ziehen lassen.
4. Die trockenen Aussenblätter des Zitronengrases ablösen. Das Innere der Länge nach halbieren und fein schneiden. Die Frühlingszwiebeln mitsamt schönem Grün hacken. Die Knoblauchzehen schälen und ebenfalls hacken. Die Chilischote entkernen und in Streifchen schneiden. Die Peperoni halbieren, entkernen und in kleine Würfel schneiden.
5. Das Fleisch aus der Marinade nehmen und gut abtropfen lassen. Die Marinade beiseite stellen.
6. In einer grossen Bratpfanne oder in einem Wok 2 3 EL Öl erhitzen und das Fleisch darin gut 1 Minute kräftig anbraten. Herausnehmen.
7. Restliches Öl in die Pfanne geben und Frühlingszwiebeln und Knoblauch darin glasig dünsten. Zitronengras, Chilischote und Peperoni beifügen. Das restliche Currypulver darüber stäuben und alles unter stetem Wenden 3 4 Minuten braten.
8. Dann den Reis dazugeben und kurz mitbraten. Am Schluss die Rindshuft sowie die beiseite gestellte Marinade untermischen und nur noch gut heiss werden lassen. Sofort servieren.
   
  KLEINHAUSHALT: 2 Personen: Zutaten halbieren.
1 Person: Zutaten vierteln, jedoch die Marinade in der 2-Personen-Menge zubereiten.
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022