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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Gebeizte Lachsfilets mit Zitronen-Couscous
 
   
 

       
Herkunft: Deutschland Menüfolge: Fischgerichte Kalt
Quelle: Poletto, Cornelia Kategorie: Süsswasser
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   8   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2013-08-17 Fleischlos: Ja
       

   
  1 Lachsfiletseite (ca. 1 kg), mit Haut
3 EL Fenchelsamen
3 EL Korianderkörner
100 g grobes Meersalz
100 g brauner Zucker
100 g weisser Zucker
2 Bio- Zitronen
2 Bund Dill
400 g Instant- Couscous
½ l Hühnerbrühe
1 Kaffirlimettenblatt oder 1 Stück (ca. 7 cm) dünn abgeschälte Schale von einer Bio- Zitrone
1 Zitronengrasstängel
1 EL Raz el Hanout
1 Limette
1 Orange
1 Grapefruit
5 EL Olivenöl
2 - 3 EL Zitronen-Olivenöl
3 Minzestiele
Fleur de sel, Pfeffer aus der Mühle
   
  VORBEREITUNG
1. Am Vortag die Lachsseite waschen und mit Küchenpapier trockentupfen. Gewürzkörner in einem Mörser grob zerstossen. Salz und die beiden Zuckersorten gut mischen. Zitronen waschen, trockenreiben und die Schale dünn abreiben. Dill grob hacken.
2. Lachsfilet mit der Hautseite nach unten auf ein grosses Stück Klarsichtfolie legen und die Salzmischung darauf verteilen. Gewürzkörner, Zitronenschale und Dill gleichmässig darüber geben. Lachs straff in die Folie wickeln und in eine Schale oder auf eine Platte legen und ca. 24 Stunden im Kühlschrank durchziehen lassen. Zwischendurch 1-mal wenden.

ZUBEREITUNG
3. Am nächsten Tag für den Couscous die Brühe mit dem Limettenblatt und dem Zitronengras aufkochen und vom Herd nehmen.
4. Limettenblatt und Zitronengras entfernen und die Brühe über den Couscous giessen. Zugedeckt ca. 20 Minuten quellen lassen. Mit Raz el Hanout und Fleur de sel würzen.
5. Zitrusfrüchte so grosszügig schälen, dass auch die weisse Innenhaut mit entfernt wird. Fruchtfilets zwischen den Trennhäuten herausschneiden und dabei den Saft auffangen. Fruchtreste ausdrücken.
6. Ca. 6 EL von dem aufgefangenen Zitrussaft, Fleur de sel, Pfeffer und die beiden Ölsorten verschlagen und über den Couscous geben. Minzeblättchen abzupfen und fein schneiden. Zitrusfilets nach Belieben etwas kleiner schneiden. Mit der Minze unter den Couscous heben, mit Fleur de sel, Pfeffer und dem restlichem Zitrussaft abschmecken.

ANRICHTEN
7. Couscous mithilfe von Metallringen auf Portionstellern zu flachen Törtchen formen. Lachs aus der Folie nehmen und die Gewürze mit einem Messer etwas abstreifen. Lachs in dünne Scheiben schneiden und auf den Couscous-Törtchen anrichten.
   
 
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022