Logo BrunSpie
   
 
 
 
Uhr
  Fotogalerie Kontakt Links
   
  Rezepte
  Resultate
  Neue Suche
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Asiatischer Rindfleisch-Papayasalat mit Akazienhonigvinaigrette
  Rindfleischsalat / Rindsfilet
   
 

       
Herkunft: Deutschland Menüfolge: Vorspeisen Kalt
Quelle: Poletto, Cornelia Kategorie: Rind
Saison: Frühling Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2017-05-06 Fleischlos: Nein
       

   
  RINDSFILET
300 g Rindsfilet
Chili
Salt Flakes
Öl
------------------------------
GLASNUDELN
1 Packung Glasnudeln
2 - 3 Limetten
ca. 2 TL Akazienhonig
1 Bund Koriander
Sojasauce
Sesamöl
------------------------------
SALAT
1 Papaya
1 Avocado
1 Handvoll Erdbeeren
Erdnüsse
Parmesan
   
  ZUBEREITUNG
1. Das Rindsfilet in Scheiben schneiden und salzen.
2. Eine Pfanne erhitzen und das Rindsfilet darin scharf anbraten.
3. Anschliessend mit Chili und Salt Flakes würzen.
4. Das Rindsfilet aus der Pfanne nehmen und in Streifen schneiden.
5. Die Glasnudeln nach Packungsanleitung zubereiten.
6. Den Saft der Limetten auspressen und mit etwas Akazienhonig, Sojasauce und Sesamöl vermischen und nach Geschmack würzen.
7. Eine gute Handvoll Glasnudeln in die Marinade geben und gut vermischen. Den gehackten Koriander dazugeben.
8. Für den Salat die Papaya in Würfel schneiden und mit den Erdnüssen (und etwas geriebenem Parmesan) zu dem Glasnudelsalat geben.
9. Den Salat nochmals mit Honig abschmecken.

ANRICHTEN
10. Die Avocado und die Erdbeeren in dünne Scheiben schneiden und auf Tellern anrichten. Darauf den Glasnudelsalat geben und die Rindsfiletscheiben darüber legen.
   
 
   
   
  Rezept drucken

 

 

 
© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022