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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Sommersalat à la Frank Rosin
  Gemüsesalat / Eisbergsalat/ Gurkensalat / Tomatensalat / Artischocken / Oliven
   
 

       
Herkunft: Deutschland Menüfolge: Salate
Quelle: Rosin, Frank Kategorie: Gemüse
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2015-06-29 Fleischlos: Ja
       

   
  SALAT
½ Eisbergsalat
½ Bund Ruccola
1 Salatgurke
3 Tomaten, mittelgross
1 Zwiebel, rot
4 Artischockenherzen (aus der Dose), abgetropft
1 Handvoll Oliven, grün, ohne Stein, abgetropft
4 EL Mais (aus der Dose), abgetropft
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DRESSING
1 dl Olivenöl
3 cl Balsamico, weiss
½ Zitrone, Saft davon
1 Prise Zucker
Salz, Pfeffer aus der Mühle
   
  ZUBEREITUNG
1. Für den Salat vom Eisbergsalat die äusseren Blätter entfernen und den Salat in mundgerechte Stücke schneiden oder zupfen. Den Ruccola verlesen, mit dem Eisbergsalat waschen und trocken schleudern. Die Gurke schälen, waschen und ohne die Enden in Scheiben schneiden. Die Tomaten waschen, halbieren und ohne Stielansatz in Spalten oder Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen, der Länge nach halbieren und in dünne Halbringe schneiden. Die Artischockenherzen in mundgerechte Stücke schneiden, die Oliven nach Belieben halbieren.
2. Für das Dressing Olivenöl, Balsamico-Essig, Zitronensaft und Zucker verquirlen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Die Salatzutaten in einer Schüssel mit dem Dressing mischen.

ANRICHTEN
4. Den Salat auf kleinen Tellern oder in Schüsseln anrichten und servieren.
   
  BEILAGE: Dazu frisches Baguette reichen.
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022