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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Bokum Bap
  Fried Rice / Gebratener Reis / Schweinsfilet
   
 

       
Herkunft: China Menüfolge: Wokgerichte
Quelle: Furthmüller, Barbara Kategorie: Reis
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 1997-01-01 Fleischlos: Nein
       

   
  250 g Schweinsfilet oder -schnitzel
10 Champignons
2 Zwiebeln (möglichst junge)
2 EL Öl
6 Tassen gekochter Reis
1 Prise Salz
100 g Krabben
60 g Erbsen
2 EL Sojasauce
1 EL Reiswein oder trockener Sherry
Pfeffer aus der Mühle
Glutamat
   
  1. Das Fleisch in feine Streifen schneiden, die Pilze waschen, abtropfen lassen und ebenfalls in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel fein hacken. In einer grossen Pfanne (oder Wok wenn vorhanden) das Öl erhitzen.
2. Die Zwiebeln, das Fleisch und die Pilze "pfannenrührenbraten". Den Reis und das Salz zufügen und weiter gut umrühren, damit der Reis nicht anklebt. Nach ca. 5 Minuten die Krabben und die Erbsen zufügen, alles gut vermischen und mit Pfeffer, Glutamat und Sojasauce würzen. Das ganze kann man dann noch mit Lachsschinken, Schnittlauch od. Petersilie verzieren und ab auf den Tisch.
   
 
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022