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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Zanderfilets mit Speck-Eierschwämmchen
  Eierschwämmli / Pilze
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Fischgerichte Warm
Quelle: Kochen Kategorie: Süsswasser
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 338 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2020-09-15 Fleischlos: Nein
       

   
  4 Zanderfilets, mit Haut à je ca. 150 g
250 - 300 g Eierschwämmchen
150 g Bratspeck, in Scheiben geschnitten
1 Zwiebel, mittlere
1 Bund Petersilie, glatt
2 EL Bratbutter
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
   
  1. Den Backofen auf 70 Grad vorheizen und 1 Platte sowie 4 Teller mitwärmen.
2. Die Zanderfilets halbieren. Mit einem scharfen Messer die Haut mehrmals leicht schräg einschneiden.
3. Die Eierschwämmchen rüsten und je nach Grösse wenn nötig halbieren oder vierteln. Die Bratspeckscheiben quer in 1 cm breite Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Die Petersilie ebenfalls hacken.
4. In einer grossen Bratpfanne ½ der Bratbutter kräftig erhitzen. Die Zanderfilets mit Salz und Pfeffer würzen. Die Filets zuerst auf der Hautseite bei starker Hitze 2 Minuten braten. Dann wenden und auf der Fleischseite bei mittlerer Hitze je nach Dicke 3 - 4 Minuten weiterbraten. Sofort auf die vorgewärmte Platte legen und im 70 Grad heissen Ofen warm stellen.
5. Im Bratensatz die restliche Butter erhitzen. Den Bratspeck darin leicht knusprig braten. Dann die Zwiebel beifügen und ca. 3 Minuten mitbraten.
6. Jetzt die Eierschwämmchen sowie ½ der Petersilie dazugeben, die Hitze auf höchste Stufe drehen und die Eierschwämmchen darin 5 - 6 Minuten kräftig braten. Am Schluss mit Salz und Pfeffer würzen.
7. Die Speck-Eierschwämmchen über die Zanderfilets geben, alles mit der restlichen Petersilie bestreuen und den Fisch sofort servieren.
   
  BEILAGE: Gut passen dazu Salzkartoffeln, die man kurz in etwas Butter und Petersilie wendet, oder ein Pilaw-Reis.
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022