Logo BrunSpie
   
 
 
 
Uhr
  Fotogalerie Kontakt Links
   
  Rezepte
  Resultate
  Neue Suche
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Chicoréeschiffchen mit Linsensalat
  Vegan / Brüsseler
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Vorspeisen Kalt
Quelle: Kochen Kategorie: Gemüse
Saison: Winter Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 293 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2021-12-19 Fleischlos: Ja
       

   
  FÜLLUNG
100 g Rüebli
100 g Stangensellerie
1 Schalotte
1 Knoblauchzehe
1 EL Olivenöl
7 dl Wasser
100 g Linsen grün
------------------------------
ZUM FERTIGSTELLEN
2 Chicorée, weiss
3 EL Pinienkerne
1 Bund Petersilie, glattblättrig
½ Orange, abgeriebene Schale
2 EL Orangensaft
2 EL Weissweinessig
1 EL Senf
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
¼ TL Currypulver
6 EL Olivenöl
   
  1. Rüebli und Stangensellerie rüsten und in kleinste Würfelchen schneiden. Schalotte und Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
2. In einer mittleren Pfanne das Olivenöl erhitzen. Gemüse, Schalotte und Knoblauch darin andünsten. Das Wasser und die Linsen beifügen, alles aufkochen, dann die Linsen zugedeckt auf kleinem Feuer je nach Qualität 20 - 30 Minuten nicht zu weich garen.
3. Inzwischen 12 schöne Chicoréeblätter auslösen (Rest des Salates am nächsten Tag verwenden). Kurz kalt spülen und auf einer Platte auslegen.
4. In einer trockenen Pfanne ohne Fettzugabe die Pinienkerne rösten. Grob hacken. Die Petersilie fein hacken.
5. Orangenschale und -saft, Essig, Senf, Salz, Pfeffer und Curry verrühren. Das Olivenöl dazuschlagen.
6. Die Linsen in ein Sieb abschütten und gut abtropfen lassen. Sofort mit der Sauce mischen und kurz ziehen lassen.
7. Kurz vor dem Servieren Pinienkerne und Petersilie unter den Linsensalat mischen. Diesen wenn nötig nachwürzen, dann bergartig in die Chicoréeblätter füllen.
   
 
   
   
  Rezept drucken

 

 

 
© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022