Logo BrunSpie
   
 
 
 
Uhr
  Fotogalerie Kontakt Links
   
  Rezepte
  Resultate
  Neue Suche
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Gebratene Felchenfilets
 
   
 

       
Herkunft: Westschweiz Menüfolge: Fischgerichte Warm
Quelle: Chuchi Kategorie: Süsswasser
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 400 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2000-07-09 Fleischlos: Ja
       

   
  1 Bund frische Gartenkräuter (z.B. Petersilie, Schnittlauch, Dill, Kerbel)
700 - 800 g Felchenfilets (Albeli, Ballen, Balchen, Blaufelchen, Bondelle, Brienzling)
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
½ Zitrone, Saft davon
50 g Mehl
2 EL Bratbutter
4 EL Kräuterbutter
   
  1. Die Kräuter fein hacken.
2. Die Fischfilets mit Salz sowie Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Im Mehl wenden und gut abklopfen.
3. In einer grossen beschichteten Bratpfanne die Bratbutter und die Hälfte der Kräuterbutter erhitzen. Die Felchenfilets portionenweise auf grossem Feuer während insgesamt 2 Minuten braten. Auf eine vorgewärmte Platte anrichten und warm stellen.
4. Die restliche Kräuterbutter im Bratensatz aufschäumen lassen. Die Kräuter beifügen und untermischen. Sofort über die Felchenfilets träufeln, mit Pfeffer würzen und servieren.
   
  BEILAGE: Dazu passen in der Schale gekochte neue Kartoffeln.

HINWEIS: Felchenfilets «Fines herbes». Ein superschnelles und supergutes Fischgericht, das sich sowohl mit Felchen- als auch mit Eglifilets zubereiten lässt. Die gebratenen Filets schmecken auch lauwarm oder kalt serviert mit einem grünen Salat sehr gut.
   
   
  Rezept drucken

 

 

 
© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022