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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Weisse Bohnen mit Tomaten und Kreuzkümmel
 
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Gemüsegerichte
Quelle: Saison-Küche Kategorie: Hülsenfrüchte
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4  kcal: 170 Niedergaren: Nein
Erfasst: 2014-02-15 Fleischlos: Ja
       

   
  1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
½ Bund Koriander
2 EL Olivenöl
1 EL Kreuzkümmel
½ TL Cayennepfeffer-Flocken
2 Dosen weisse Bohnen à je ca. 440 g
1 Dose gehackte geschälte Tomaten (ca. 425 g)
Salz
   
  1. Zwiebel, Knoblauch und Koriander samt Stielen hacken.
2. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer und Koriander dazugeben. Ca. 3 Minuten dünsten.
3. Bohnen und Tomaten dazugeben. Zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln lassen. Mit Salz abschmecken.
4. Bohnen anrichten und mit Brot servieren.
   
 
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022