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Bruspie ||| Zutaten und Kochanleitung
Rezeptbeschreibung

 

 

  Fenchelsalat mit Wassermelone und Johannisbeeren
  Meertrübeli
   
 

       
Herkunft: Schweiz Menüfolge: Salate
Quelle: Miso, Mary Kategorie: Gemüse
Saison: Haute Cuisine: Nein
Anzahl Personen:   4   Niedergaren: Nein
Erfasst: 2020-07-02 Fleischlos: Ja
       

   
  DRESSING
2 EL Honig, flüssig
1 TL Chiliflocken
½ Zitrone, Saft davon
4 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer aus der Mühle
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SALAT
1 Fenchel
¼ Mini-Wassermelone
1 Stangensellerie, klein
100 g Johannisbeeren (Meertrübeli)
3 EL Sesam
   
  1. DRESSING: Alle Zutaten mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2. SALAT: Fenchel in dünne Streifen schneiden. Mini-Wassermelone in 1 cm grosse Würfel schneiden. Stangensellerie in Streifen schneiden und ½ der Blätter hacken.
3. Johannisbeeren zupfen.
4. Sesam in der Pfanne ohne Fett rösten.
5. FERTIGSTELLEN: Alle Zutaten mit dem Dressing mischen. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.
   
 
   
   
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© Erich Brunner-Spiegel, CH-4500 Solothurn
Letzte Änderung:
03.05.2022